Perjalanan Penyusuan Nuha

Bismillah

Selepas emo bab nama anak, kali ni aku nak kongsikan cerita motivasi pula. Motivasi penyusuan anak gitteeeww.

Aku ni bukanlah konsultan laktasi atau doktor atau apa-apalah. Aku cuma seorang ibu muda (muda?) yang baru ada seorang anak. Semuanya (tentang breastfeed, bf) aku belajar sendiri dari internet, FB page dan dengar tips dan pengalaman dari kawan-kawan yang berpengalaman. 

Bulan 12 ni genaplah Nuha 6 bulan dan bermaknanya 6 bulan jugalah aku berjaya menyusukan Nuha secara ekslusif. Bf is not easy, but I really enjoy the moment since on the first day I become a mum. Alhamdulillah aku direzekikan dengan Nuha yang pandai latch, tak ada masalah inverted or crack nipple, susu yang cukup dan persekitaran serta support group yang baik.

Perjalanan penyusuan Nuha bolehlah dibahagikan kepada 3 bahagian; Fizikal, mental dan emosi.

Secara fizikal, persiapan alat adalah sangat penting. Antara faktor kenapa orang dulu tak berjaya menjalankan penyusuan secara ekslusif selama 6 bulan adalah kerana tiada alat. To be precise, breast pump, bp dan juga aksesori lain. Orang dulu-dulu perah susu badan guna tangan je. Bila guna kaedah manual, pastinyalah memakan masa. Kadang kadang sakit tangan dan boleh jadi sakit belakang juga. Sebab tu aku yakin dengan adanya teknologi, alat bantu seperti bp sangat berguna bagi menyokong penyusuan eksklusif ini. Aku guna Cimilre dan review tentang bp ini bolehlah dibaca di link ini.
Selain bp, aku juga guna breast milk collector, bmc jenama Haaka yang sangat membantu di saat-saat kecemasan. Cerita tentang Haaka, boleh klik link ini.

Selain itu, aku juga berusaha keras untuk mengamalkan pemakanan sihat atau makanan penggalak susu. Harus diingat bahawa tiada istilah makanan penggalak susu pada makanan tertentu. Maksudnya tak ada makanan spesifik untuk penggalak susu. Siapa yang jual cookies penggalak susu and what so ever tu, maaf semua tu merepek sajo.
But there is no wrong at this statement: KEEP ON FINDING YOUR MILK BOOSTER (mb). Milk booster (mb) aku mungkin tak sama dengan mb kau. Cadbury may works well on me, but not necessarily on you. Milo can be your mb, but may not works on me. Nampak tak?
Macam untuk aku, antara mb aku adalah Cadbury, fenugreek, Susu Kurma Farm Fresh, susu segar Good Day dan air longan. Alhamdulillah urusan aku dipermudahkan.

Dari segi mental, yep mental health and mental stability is very crucial! Kau kena set pemikiran kau seawal dari mengandung lagi yang kau akan menyusukan anak. Kau kena set dalam kepala; menyusukan anak bukan pilihan, tetapi satu tanggungjawab. Jadi kau sentiasa akan bertanggungjawab dengan apa yang ada di tangan kau.
Tanggungjawab menyusukan anak termasuklah komitmen bangun malam untuk menyusukan anak dan juga DISIPILIN mengepam untuk menyediakan stok untuk dihantar kepada pengasuh.

Dari segi emosi, pada aku inilah part yang paling-paling kau kena jaga. Keep your positive thought and stay away from negative people. Don't get involved in any conversation with colleague talking about kids because the conversation will tend to compare each other's baby. Aku personally ada sorang kawan sepejabat yang macam ni. Dia lahirkan anak sebulan awal dari aku. Maknanya anak kami hampir sebaya. Dia akan turun ke aras aku untuk pam susu sebab aras aku semua perempuan dan tak ramai staf. Dulu setiap kali turun, dia akan singgah di meja aku dan tanya itu ini. Masa tu mulalah tanya aku pakai breast pump apa? Berapa harga? Bagus tak? Lepas tu cerita pula bp dia jenama itu, harga ribu ribu dan ok sampai yields 20-30 oz. Ko rasa?
So what I did was; I will avoid her as possible as I can. Bukan tak nak kawan dengan dia, cuma aku nak elak perbualan membanding-banding ni. Breasfeeding is not a competition. Kau punya 20 oz, aku punya 10 oz- What is your problem? Anak aku tak pernah lapar dan aku tak pernah mintak derma susu orang. So far anak aku membulat bagai juara je.
Juga, tolong hindarkan diri dari mulut bawang yang asyik cadangkan kau untuk campur susu formula dengan alasan anak kau nangis tu sebab tak cukup susu. Abaikan orang macam ni.
Selain itu, sokongan dari keluarga terutamanya suami amatlah penting. Kadang-kadang, simple massage kat bahu means a lot. Atau di saat kau ketiduran sebab menyusukan anak, suami tolong masak menu makan malam dan kemas dapur. Yaaaaaaaaaa! Benda kecil, tapi besar ertinya di sisi seorang isteri.

Tiga elemen ni kena jaga elok-elok. Dan tiga benda ni bukan kerja kau (sang isteri) semata-mata. So dear husbands, jadilah tiang seri yang kukuh untuk isteri tumpang bersandar. Kalau tak boleh memasak, mungkin kau boleh tolong dobikan baju. Kalau kau benci melipat kain, mungkin kau boleh tolong jemurkan. Kau buat tu je, isteri kau dah berbunga-bunga!

Aku banyak belajar dari beberapa support group di FB antaranya; Happy Breastfeeding Malaysia, TBAN dan Puan Noorfazila . Mereka ini sangat menyokong penyusuan bayi dan banyak menjawab persoalan ibu-ibu tentang breastfeeding. Korang pergi follow ok~

Doakan aku dapat bf Nuha sampai umur 2 tahun dengan jayanya!

Salam sayang
Mak Nuha

Nama Anak Trendy dan Fancy: Best ke?

Bismillah

Hari ni mood aku adalah mood bawang. Bawang tentang trend amak apak letak nama anak fancy, pelik dan panjang.

Aku personally tak setuju dengan amak apak yang macam ni. Walaupun akan ada yang cakap:

"Eh lantaklah tu anak dia, kau jaga anak kau elok-elok sudeh. Anak baru sorang dah nak tunjuk pandai. Esok Allah uji kau dengan nafsu keinginan nak letak nama anak fancy jugak, baru kau tahu macam mana perasaan dia masa tu."

Ya ya. Aku tahu. MYOB. Tapi izinkan aku menulis secara neutral dengan beberapa justifikasi. Aku tak akan meremosi walaupun tadi mood aku agak bawang.

Mak-mak, ayah-ayah sekalian, 

Anak-anak ini adalah amanah dan tanggungjawab. Bukan aset dan liabiliti pun. Ia cuma pinjaman. Allah boleh ambil balik bila-bila Dia nak. Sebab tu sementara elok dalam jagaan kita, adalah menjadi tanggungjawab kita memberikan yang terbaik dan menjadi hak anak-anak mendapatkan yang terbaik. Salah satu hak anak adalah diberikan nama yang baik maksudnya, dengan harapan apabila dipanggil, ia akan menjadi doa kepada anak ini. Bukankah perkataan yang baik-baik kalau diulang akan menjadi doa?

Aku perasan, trend memberi anak dengan nama fancy fancy ni bermula dari parents yang lebih kurang seusia dengan aku. Means parents around 30-an sekarang. Apa yang korang nampak dalam hidup korang- Aku tak tahu. Korang tengok cerita apa sampai boleh terfikir nama-nama macam tu?

Qaseh
Qalisha
Anggun
Durian
Rambutan
Eh~

Aku tak cakap nama tu tak bagus. No. Tapi kenapa? Kenapa?

 Saranan aku adalah:
1. Ambillah nama dari Al-Quran, atau nama para sahabat atau nama tokoh dalam sejarah Islam.
2. Pentingnya belajar atau bertanya kalau tak tahu. Jangan memandai-mandai sampai nampak bodoh.
3. Salah huruf, salah makhraj boleh membawa salah maksud.
4. Tak perlu nama yang panjang kut, sebab 'berat' pembawakannya pada anak-anak.

Meh aku nak komen pasal menukar huruf pada ejaan nama ni dan apa implikasinya.

Contoh:
Qalbun = Hati
Kalbun = Anjing

Tapi tak semua ejaan tukar kepada Q adalah betul.
Contoh:
Ikram = mulia (Karim)
Iqram = Kapal karam lah kut. Aku tak tahu maksudnya apa.

Pastikan sebutan nama tu betul-betul dulu. Jangan ghairah tak tentu hala sangat dengan huruf Q.
Contoh:
Qalish = fancy, huh? Aku tak tahu maksudnya apa.
Khalis = ikhlas

Qaireen = Amende ni? Tak perlu nak double e pun kan?
Khairin = Kebaikan.

Nampak tak? Nampak tak?

Lepastu nak nampak canggih, kau tambah huruf yang tak perlu"
Contoh:
Aminah = Ameena
Hakim = Haqiem (dah la letak Q tu dah lari maksud)
Airil = Aeiriel (tepuk dahi aku dibuatnya)

Aku pernah jumpa ada satu parent ni, nama anak dia sama macam anak aku, Nuha. Tapi spelling nama anak dia NUWHA. Ya Rabbi. Aku tak boleh brain! Tak salah, tak lari maksud. Tapi kenapa kau nak susahkan ejaan nama tu?

Dear parents,

Be realistic. Aku tahu yang JPN tak halang. Mereka cuma letak syarat jangan lebih 80 aksara. Tu je. Tapi tolonglah buka mata luas-luas sikit. Aku rasa banyak cons dari pro letak anak panjang meleret macam keretapi ni.

1. Esok dah sekolah, dia mungkin menangis di hari pertama persekolahan dia semasa nak perkenalkan diri dalam kelas. Nak sebut pun panjang, nak tulis lagilah. Tu pun kalau masuk darjah satu pandai menulis. Kalau kau jenis parents yang lambak je anak kat sekolah dan semua baru nak mula waktu tu, macam mana?

2. Sepupu aku cikgu. Dia kata memang trend sekarang nama budak panjang-panjang dan pelik-pelik. Aminah is Aminah lah. Tapi kenapa daftar kat JPN dengan ejaan Amieenaaah? Tak ke jenuh cikgu nak kira berapa banyak A kau ada?

3. Aku pernah ada seorang kawan sekolah menengah dengan nama 6 perkataan termasuk 'binti' dan nama ayah dia. Dia sendiri mengaku susah nak isi nama pada borang yang ada kotak tu. Haritu masa akad nikah, dia kata kesian kat suami dia.

4. Ha ni paling haru. Talqin kau tak akan menyenangkan orang. Kalau ayat kasarnya; hidup tak menyenangkan orang, mati pun menyusahkan. Dahlah yang membaca talqin tu atuk-atuk, mata dah rabun (saje nak hyperbola). Kesian tau!

5. Kalau tak tahu Bahasa Arab pun, takpe. Tapi kau mengaji Quran kan. Sekurang-kurangnya familiar dengan makhraj. Kalau tak pasti, tanyalah orang yang arif. Aku pun tanya ustazah sekolah menengah aku dulu sebelum letak nama Nuha tu walaupun nama tu dah sahih dari Quran.

Menjadi seorang mak bukan setakat groom anak bagi comel, letak kat IG suruh orang puji. Adalah menjadi tanggungjawab kau untuk menjadikan dia tumbuh menjadi seorang yang baik dari dalam. Aku takut sebab ejaan nama salah, disebut hari-hari, menjadi doa dan ia bukanlah doa yang baik. Hasilnya anak itu menjadi keras hati, susah terima ilmu dan susah nak dengar nasihat orang. Nauzubillah.

Aku tahu aku tak layak menulis tentang tajuk ini. Tapi I've been scanning this trend sebelum aku kahwin lagi. Aku geram (sebab dengan sedikit ilmu Bahasa Arab yang aku ada) tapi aku rasa tak mampu nak voice out sebab semua orang macam ghairah menamakan anak dengan nama fancy tanpa sudi mendengar nasihat orang yang lebih pakar. Kentang kecil macam aku ni lagilah orang tak nak dengar.

Aku harap trend ni akan berakhir cepat dengan tersedarnya parent dengan segera. Aku risau masyarakat kita tenat dengan 'beratnya' panggilan yang digelarkan kepada mereka hingga meringankan perkara penting lain terutamanya agama. Aku tak cakap aku bagus. Tapi marilah kita sama-sama belajar.

Semoga masyarakat kita sedar.

Mak Nuha
Maaf sebab penulisan aku agak harsh. Marah mak-mak~

Nuha & Botol Pegion Wide neck PPSU

Bismillah

Hari ni cerita tentang botol susu pulak!

Nuha duduk dengan pengasuh. Jadi memang ada keperluan untuk aku introduce botol susu pada dia. Masa dalam pantang lagi, aku dah sikit-sikit kenalkan botol pada dia. Mula-mula Nuha guna Avent Natural 4 oz dan dia ok (aku assume dia ok sebab dia boleh habiskan susu, walau ada meleleh sikit-sikit).

Avent Natural. Yang ni macam ada niat nak jual.

Tapi nak dijadikan cerita, as she growing cleverer, dia reject Avent sehari sebelum aku habis maternity leave. Esoknya dah nak hantar pergi pengasuh. Ayoyoyoyo! Tapi aku tak panik. Aku terus ke Fabulous Mom Puchong dan tanya pekerja tu apa puting yang boleh muat dengan botol Avent. Setelah mencuba beberapa jenis puting, seems like tak ada puting yang  boleh muat botol Avent ni sebab besar sangat; super wide neck.

Akhirnya pekerja tu cadangkan guna puting Pegion, tapi untuk mula-mula aku kena beli dengan botol dia sekali lah. Huhuhu.

Demi Nuha, aku sanggup. Tapi Alhamdulillah sebab aku ada collect point kat Fabulous Mom ni masa beli breast pump dan baby carrier dulu, botol susu tu jadi macam dah percuma. Hahahahaha! 

Malam tu aku terus cuba pada Nuha. Aku berdoa sangat supaya dia boleh terima. Iyalah. Esoknya dah nak duduk dengan pengasuh. Mula-mula dia hisap puting tu, aku nampak dia letak hujung mulut je. Mungkin dalam kepala dia; "Bak sini aku nak try dulu. Kalau keras macam Avent, aku luah baliklah! "

Tapi perlahan-lahan aku tengok Nuha hisap elok, laju dan tak ada meleleh-leleh. Tenang je. Means that she's okay. Yeay! Jadi bermula dari situ, Nuha adalah pengguna rasmi botol susu Pegion Wideneck PPSU.

Full set Pegion

Sebenarnya bukan botol yang sesuai dengan Nuha. Tapi putingnya. Ingat: PUTING. Pakailahlah apa-apa botol, asalkan boleh muat puting Pegion ni, nescaya baby kau akan jadi baby paling bahagia. Sebab tu after knowing this fact, aku beli botol Suavinex kat Shopee (masa tu ada sale 9/9/2018, pada harga RM 9.90 sebuah (gila murah! Sold out dalam masa 15 minit) dan gantikan dengan puting Pegion. Alhamdulillah Nuha suka, amaknya lagilah suka. 

Bercakap tentang puting Pegion, harga memang agak pricey sikit. Tapi oklah. Bukan nak kena tukar tiap-tiap minggu. Tapi kat pasaran sekarang ada puting yang imitate Pegion iaitu Pupici yang dijual pada harga yang jauh lebih murah. Tapi again, walaupun aku mak yang cheapskate, tapi aku takkan tolerate dengan kualiti barang. Aku banyak baca review mengatakan puting ni tak berkesan macam puting Pegion. Susu meleleh dan flow still laju yang boleh membahayakan bayi. Kalau kau baca selling point seller je tanpa baca review pembeli, mesti kau akan beli sampai 10 sebab harga dia murah sangat sambil claim bulan dan bintang. 

INGAT: Kita beli puting Pegion yang mahal sikit tu untuk selesaikan masalah anak. Buat apa beli imitate Pegion yang kononnya murah tapi tak pun membantu menyelesaikan masalah anak? Kata orang biarlah alah membeli tapi menang memakai.

Jadi sekarang Nuha adalah pengguna tegar puting Pegion yang digunakan dengan botol wide neck PPSU Pegion dan juga dua botol Suavinex. Total semua ada 3 botol susu anak dara aku ni. Avent yang dia reject tu ada dua, aku tak tau nak simpan ke nak jual. Condition lawa sangat, berkilat lagi. Korang nak beli tak? Hahahaha!

Suavinex 5oz. Ada satu lagi warna biru. Putting dia aku tukar kepada puting Pegion. Bukan untuk dijual sebab ini kesayangan Nuha.

Demikianlah cerita botol dan puting susu Nuha. Aku betul-betul passionate dengan perjalanan penyusuan anak sebab aku sebagai mak, aku nak yang terbaik untuk dia. Ahhh semua mak pun macam tu kan? Aku cuma nak kongsikan apa yang aku buat dengan harapan semoga dapat membantu new moms macam aku jugak. Aku pun belajar dari orang, dari pembacaan dan dari pengalam orang lain. Cuma aku dokumenkan pengalaman aku supaya orang lain boleh refer.

Hope it helps!
Ummidhiya

Review: Haakaa Silicone Breast Milk Collector

Bismillah

Kali ni aku nak cerita tentang little helper aku iaitu breast milk collector (bmc). Apart of having breast pump (bp), aku rasa bmc ni sangat berguna dalam beberapa keadaan:

1. Engorged like hell and you are in a situation that don't really allow you to set up the bp. Bp kan lambat sikit; kena pasang tube lah, kena attach botol lah. Bmc is kind of life saver when you need to express urgently.

2. Bmc boleh diguna secara tandem; iaitu sebelah menyusukan baby manakala sebelah lagi bolehlah guna bmc ni. Tak membazir masa dan tenaga.

3. Bmc ni kecil dan compact. Boleh guna bawah baju, lindung dengan tudung sambal buat kerja di pejabat je. Tapi selalunya di pejabat aku guna bp sebab jadual mengepam dah tetap dan takde urgency sangat.

Kenapa Haaka?

1. Haaka is well established brand from New Zealand with high quality material, silicone. 

2. Silicone dia lembut; senang nak picit dan tak menyakitkan kulit

3. Lekapan yang kemas dan tak mudah tertanggal. Boleh handsfree dengan yakin.

Aku beli terus dari laman web Haaka Malaysia pada harga RM89.90. Hari ni beli, esoknya dah sampai. Laju betul servis deorang. Untuk pengetahuan korang, kalau tengok kat Shopee, banyak je bmc Haaka ni yang claim original tapi aku susah tak percaya sebab harga dia murah teruk sampai boleh jadi RM30 siap boleh bagi free gift lagi. Eh come on lah. Aku pun cheapskate juga tapi takdelah sampai hilang akal macam tu.

Jadi aku secara peribadi nak nasihatkan korang kalau nak beli Haaka, belilah dari laman web rasmi Haaka Malaysia atau terus ke kedai-kedai barang bayi yang authorized untuk jual Haaka. Apa-apa pun, semak laman web mereka dulu. Jangan beli main sondol je ok~

Aku letak Haaka bmc ni kat pejabat. Memang tujuannya begitu sebab kadang-kadang ada hari yang aku tak sempat pam on time. Kebarangkalian aku tertinggal part bp pun ada. Jadi eloklah bmc ni duduk je diam-diam dalam laci meja kat pejabat aku. Kat rumah tak bimbang sangat hal pam ni sebab Nuha ada dengan aku.

Kalau nak travel jauh pun selalunya aku akan standby Haaka ni je dalam beg. Pantas gituhh! Nak set up bp agak renyah dalam kereta kan. Lagi pulak anak tengah tidur. Macam mana nak kosongkan breast kalau bukan dengan bantuan bmc ni.

I've been using Haaka for 4 months and Alhamdulillah it's very helpful! Aku sangat recommend mak-mak on the go untuk ada satu bmc ni tak kiralah brand apa pun. Tapi pada aku, dah alang-alang nak membeli tu, belilah yang berkualiti dan boleh buat kerja untuk kau betul-betul.

Thanks Haaka
From Ummidhiya

Review Ergobaby Adapt Baby Carrier

Bismillah

Asalnya aku memang tak nak beli baby carrier (bc). BIG NO sangat. Kenapa? Sebab kami dah labur banyak untuk stroller. Tapi setelah ditimbang tara, kami berdua bersetuju yang kami perlukan juga bc atas beberapa sebab:

1. Kami duduk apartment, tingkat 9. Dari basement nak naik lift, quite troublesome. Kadang-kadang lif penuh lagi-lagi pada waktu puncak macam waktu orang baru balik kerja. Kalau bawak stroller, makan ruang dan orang mesti marah.

2. Kalau nak masuk kedai runcit macam Speedmart sebab nak beli sebotol kicap je, macam tak berbaloi nak bawa stroller. Bc sangat membantu.

3. Bc sangat berguna untuk berjalan di tempat-tempat sempit dan ramai orang seperti pasar malam. Stroller pulak berguna kalua berjalan dalam shopping mall besar-besar.

Jadi atas pertimbangan inilah, kami akhirnya ambil keputusan untuk beli bc. Memandangkan yang akan menggendong Nuha pada kebanyakan masa adalah babahnya, jadi aku serahkan kerja-kerja research pada dia. Hahahhaha! Tapi kau tahu je lah betapa cerewetnya babah Nuha ni. Dia punya analisis tu sangat detail dan ambil kira semua aspek. Tapi for Nuha's sake, aku lantakkan aje.

Akhirnya kami memutuskan untuk membeli bc jenama Ergobaby, cuma tak buat keputusan lagi nak beli model apa. Jadi kami ke FabulousMom Shah Alam (masa tu ada sale) untuk tengok dengan lebih dekat. Di situ, ada pekerja yang consult kami dan boleh cuba satu-satu sampai kita jumpa yang sesuai dengan bajet, keperluan dan keselesaan.

Ergobaby bc ada beberapa model, ikut fungsi. Ada yang 3 position, ada yang 4 position. Beza 3 dan 4 position ni adalah 4 position tu ada fungsi boleh gendong menghadap hadapan. Suami aku cakap dia taknak fungsi tu sebab stroller dah boleh menghadap depan. Lagipun menghadap depan macam tak berapa selesa untuk baby walaupun guna bc ergonomic. Jadi kami narrowed down the choice into 3 position bc only.

Ergobaby bc juga ada yang perlu insert (macam lapisan dalam untuk betulkan posisi baby), ada yang tak perlu sebab dah built in. Tapi generally Ergobaby sangat selesa pada pinggang dan bahu parents dan selesa pada baby juga. Kedudukan kaki dia macam bila didukung. Tengok gambar kat bawah ni:

Kami tak terus beli. Kami balik rumah dan bincang lagi. Gitulah suami aku wehhh. Tahap consideration dia sangat tinggi. Agaknya sebab tulah dia ambil masa yang agak lama nak kahwin dengan aku dulu. Dok fikir ok ke tak aku ni agaknya. Hahahhahahahaha!

Setelah buat keputusan, esoknya kami datang balik ke FabulousMom dan buat keputusan untuk beli Ergobaby Adapt. Kenapa Adapt? Sebab Ergobaby Adapt paling compact, tak perlu insert, boleh gulung jadi kecil, tapi dalam masa yang sama memenuhi keperluan dan keselesaan baby.

Pertama kali kami letak Nuha dalam bc ni, kami dah tau dia selesa sebab dia diam je. Ada sekali tu aku tengok dia tertidur dalam tu. Ewah-ewah sangat! Jadi kami yakin yang kami (suami aku lah) dah buat pilihan tepat untuk Nuha.

Aku sendiri pun dah cuba. Nuha nampak tenang dan selesa. Mungkin salah satu sebabnya adalah dia menghadap aku dan rasa macam kena peluk.

Aku rasa bc pun agak berguna untuk baby yang cranky dan asyik nak berdukung je. Tapi Alhamdulillah Nuha tak macam tu dan kami pun tak ajar dia begitu. Tapi kalau baby yang jenis nak berdukung je sampai amak apak tak boleh buat kerja, yes- Aku rasa bc is very helpful. 

(p/s: Jangan ajar anak nak berdukung je memanjang. Hahahahaha!)

Harga?

Harga biasa model Adapt ni adalah RM500++. Kat FabulousMom RM 565. Tapi disebabkan masa tu ada clearance sale, kami dapat pada harga RM499. Eh banyak lah juga bezanya kannn...Hahahahah! Aku memang selalu bernasib baik bab-bab harga ni. Sokmolah dapat best price samada promotion atau clearance. 

Setakat Nuha dah 4 bulan ni, Ergobaby Adapt works well on her. Dari kepala masih tak terjulur sampai sekarang kepala dah tinggi dan kami dah boleh cium kepala dia dan suka kunyah-kunyah harness bc tepi mulut dia tu. Mujurlah masa beli Ergobaby bc hari tu, dapat free gift Onya cotton cover yang boleh dipasang kat harness tu bagi mengelakkan harness tu basah dengan air liur dia.

Sekarang aku faham, semua mak ayah nak yang terbaik untuk anak, dan terbaik juga untuk keluarga. Aku direzekikan sejenis suami yang agak economical, means nak guna barang murah takpe asalkan ok dan berbaloi, atau mahal pun takpe asalkan kualiti dan penggunaan dia sampai masuk syurga (long-lasting lah maksudnya). Kalau ikut kepala otak aku yang tak fikir panjang ni, 

mesti beli apa-apa lepas tu menyesal. Hahahahah! Mak Nuha~

Thanks Ergobaby Adapt. Nuha suka sampai tidur lena dalam tu. Kami pun suka sebab tak sakit pinggang dan rasa kemas di badan. Fabrik pun lembut jadi tak rasa macam ada bendasing kat badan. 

Salam sayang, 

Ummidhiya

Pengalaman Bersalin di Hospital Shah Alam 2018

Bismillah

And here is the most awaited story. Aku sendiri pun tak sabar nak menaip. Tapi sejak habis cuti bersalin dan masuk kerja semula, aku sangat sibuk. Di pejabat, aku dapat portfolio baru, yang aku lebih suka dan berkait rapat dengan bidang aku. Di rumah pula tak payah cakap lah. Semuanya 360 darjah berbeza dengan kehadiran Nuha.

Ok let's back on the story track.

EDD aku adalah 10 Jun 2018 bersamaan dengan 26 Ramadhan 1439 H. Tapi macam biasalah, ada plus minus di situ. Bila masuk je Ramadhan, perasaan dah bercampur baur. Takut, seronok, tazabar nak tengok baby dan macam-macam lagilah. Aku selalu cakap kat suami aku yang aku takut. Takut sakit. Kadang-kadang aku menangis mengongoi depan dia cakap pasal aku banyak dosa dan takut susah nak bersalin. Nampak tak drama aku~

Tapi Ramadhan tetap dilalui dan diraikan dengan meriah oleh kami suami isteri. Aku masih gagah berpuasa dan kami bangun sahur bersama-sama, bersahur ala kadar. Kalau hujung minggu, kami akan berterawih di masjid terutamanya Masjid Negara. Suami aku tiap-tiap pagi akan tanya samada larat ke tak nak berpuasa. Aku selalu cakap aku ok, baby pun ok. Kadang-kadang suami aku marah juga. Katanya aku memang la ok. Tapi kita tak tahu baby kat dalam ok ke tak. Dia bukan reti bercakap kalau lapar. Eh betul juga. Tapi Insya Allah Alhamdulillah aku dan baby dapat laluinya dengan baik.

2 Jun 2018, 17 Ramadhan 1439, Sabtu

It's weekend. Being lazy is just awesome!

Sempatlah aku bisik sama baby; taknak keluar time Nuzul Quran ni ke? Ehekehek!

Pagi tu landlord kami nak jumpa sebab nak bagi kad parking. Alhamdulillah after a while, kami berjaya dapat basement parking selepas merasa semua cabaran; berebut parking, kena langgar lari, dan banyak lagi. Lepas dapat, bersemangatlah kami malam tu lepas berbuka puasa di rumah untuk ke Masjid Negara untuk solat terawih.

Lepas balik dari solat tarawih, aku ajak suami aku ke Tapak di depan Amcorp Mall. Tapak ni adalah tempat makan-makan yang berkonsepkan food truck. Aku makan aiskrim RM 13 malam tu. Harga nak pergi haji balik hari gayanya~ Disebabkan harga aiskrim je dah melepasi bajet, aku tak makan pun. Lagipun aku agak kenyang. Just nak duduk lepak-lepak beromantika je.

Balik rumah dah dekat pukul 11 malam. Apa je boleh buat. Tidur lah~

3 Jun 2018, 18 Ramadhan 1439 H, Ahad.

Kami bangun 4 pagi untuk  bersahur. Masa tengah makan, aku bagitau yang aku sakit perut dari tengah malam tadi. Tak lena sangat pun tidur, tapi taklah sakit sangat. Suami aku cakap tak payahlah puasa kalau macam tu. Aku pun menurut je sebab rasa memang tak ada tenaga nak puasa. Lepas siap makan, aku masuk tandas untuk buang air kecil dan ambil wuduk. Aku nampak darah turun ke betis. Tak banyak sangat, tapi aku kenal la tu darah. Aku bagitau suami aku yang tengah basuh pinggan di sinki. Kalau boleh melambung pinggan mangkuk tu, dah lama dah terbang kegirangan agaknya. Aku nampak dia yang kelam kabut. Dan dan tu jugak suruh bersiap ke hospital. Masa tu dekat pukul 5 pagi. Aku cakap; don't worry, aku tak sakit lagi. Kita lepaskan subuh je lah.

Masuk waktu subuh, kami sempatlah bersolat subuh secara berjemaah. It was very emotional. I'm gonna miss that moment.

Dalam pukul 7 pagi macam tu, kami pun keluar tapi tak terus ke hospital. Suami aku cakap dia nak ke pejabat dulu, tinggalkan laptop di pejabat supaya kalau dia cuti nanti, orang lain boleh back-up dia dan semua dokumen dah ada dalam laptop tu. 

Kemudian kami terus ke Hospital Shah Alam, tengok kat mana nak drop aku. Tapi aku cakap jangan drop dulu. Jomlah jalan-jalan dulu~ 

To play safe, kami berjalan-jalan di tasik dekat Seksyen 7 tu je. Masa tu dalam pukul 9 pagi. Dapatlah pusing satu tasik tu walaupun kejap-kejap berhenti sebab dah rasa contraction. Lepas jalan keliling tasik tu, kami duduk-duduk pulak di kerusi tepi tasik tu. Nak makan tak boleh, jadi bersembang dan layan je lah mild contraction yang sekali-sekala datang.

Dalam pukul 10 pagi, akhirnya kami ke Hospital Shah Alam. Admission was okay, calm and quite fast. Cuma jururawat cakap sekarang wad penuh. Jadi kena tunggu kat labour room, kat kerusi je. I was like OMG OMG. Lepas cek kat PAC tu, aku dibawa ke tingkat 4, labour room. Kat situ ada beberapa orang lagi yang tengah menunggu di kerusi. Aku nampak ada beberapa orang dalam bilik menunggu, juga mundar mandir, banyak berjalan. Sementara menunggu clerking dan check-up oleh doktor di labour room tu, aku sempatlah tengok perangai orang. Maklumlah, masa tu aku tak sakit sangat lagi.
Bila nama aku dipanggil untuk cek dan clerking oleh doktor pelatih, masa tu aku dah mula sakit. To be frank, sakit aku bearable cuma kadang-kadang masa doktor tengah tanya-tanya tu aku berhenti sekejap sebab tahan sakit. Doktor pun sangat memahami dan tak memaksa sangat. Cek yang kedua dibuat oleh MO. Akhirnya dia buat keputusan untuk discaj aku sebab katanya opening baru 1 cm, sakit pun bearable dan ketuban pun tak pecah lagi. Nurse kat situ cakap, it's good lah boleh balik dulu sebab kat labour room ni takde katil. Balik rumah boleh rehat. Tapi kalau air ketuban dah turun, kena cepat-cepat datang balik ke hospital.
Aku turun balik ke PAC dan nampak suami aku setia menunggu. Aku pun ceritalah yang aku boleh balik dulu. Dengan tenang dan lega, kami balik. Masa tu dah tengahari. Suami aku singgah Burger King dan belikan Whopper untuk aku makan.

Kami sampai di rumah dalam pukul 1.30 petang. Niat di hati nak baring atas katil dan meluruskan pinggang. Masa tu sakit lah juga sekejap-sekejap. Kadang-kadang aku genggam lengan suami aku. Baru je nak baring, aku rasa macam ada air panas turun. Aku tau aku tak kencing. Aku cepat-cepat bangun dan air tu turun kat tepi katil. Cepat-cepat suami aku ambil kain lap. OMG OMG OMG. The baby is coming. Dalam pada panik air tengah turun tu, aku senyum kat suami aku. Dia cakap : "Sempat lagi ke senyum? Kejap lah, saya solat jap lepas tu kita pergi hospital balik". Aku pun solat dan mandi juga dan kami keluar semula pukul 2 petang.

Sampai je di hospital, I have to start everything all over again. Cek kat PAC tu dah makan masa dekat setengah jam, baru naik ke labour room. Masa tu sakit dah kerap. Aku cakap kat nurse, tak boleh ke skip PAC ni. (Suka hati aku je~) Bila nurse bawa aku naik ke labour room dalam pukul 4 petang, again- aku kena tunggu lagi. Masa ni kekuatan mental memang perlu. Sakit dah kerap tapi masa berjalan begitu perlahan. Doktor cek balik dan all the procedures were done. Pergerakan aku perlahan, tapi under control. Bila sakit, aku duduk diam. Bila tak sakit, aku gerak laju samada nak tukar baju, minum, tengok phone atau jalan-jalan. Aku minta epidural sebab aku nak rehatkan badan. Tapi HO cakap, epidural tak de kalau hari minggu. Hahahah! Aku faham, aku faham. Takpe. Mereka tawarkan pethidine pun aku terima je asalkan aku dapat rehat. Pethidine diberi dalam bentuk suntikan di labour room. Tak sampai 15 minit pethidine diberi, nurse panggil aku- Rupanya aku dapat bed kat wad. Alhamdulillah!

6.30 petang, aku dibawa ke wad diiringi suami. Kesian dia. Berbuka apalah agaknya. Penangan pethidine ni buat aku mengantuk. Aku ingat masa aku di wad, suami aku kiss dan bisik something. Tapi aku just hushed him with my hand. Aku cakap aku mengantuk dan nak tidur. Aku juga ingat ada nurse datang bagi orientation wad. Aku dengar dia tunjuk kiblat, tandas, kaunter jururawat semua. Tapi mata aku pejam. Tandatangan borang acknowledge orientation pun sambal pejam. Sakit? Yup sakit. Tapi aku rasa sakit macam period pain je. Tiap kali contraction, aku akan terjaga dan pegang besi katil. Bila contraction hilang, aku sambung tidur balik. Doktor datang visit pun aku cuma angkat ibu jari je, means I am all good.

4 Jun 2018, 19 Ramadhan 1439 H, Isnin

Sampailah pukul 12 malam, aku minta pethidine lagi. Doktor cakap mereka tak boleh bagi dah sebab opening dah 5 cm. Kejap lagi kalau labour room kosong, dah boleh ke sana. Aku rasa takde pethidine pun ok. Cuma aku berjaga untuk rasa sakit dan tak selesa tu. Again, aku play around dengan mind set dan sedikit self-hypno yang aku tak ada pergi kelas pun untuk belajar benda ni.

Sedar tak sedar, dah pukul 4 pagi. Aku cakap aku macam dah ada rasa nak push, tapi aku boleh kawal diri lagi. Tapi nurse dah tolak aku ke labour room, ke bilik nombor 5. Aku ingat ni. Drama kat labour room tak lama. Dalam sejam lebih je. Suami aku ada teman. Dia remind aku cara bernafas dan urut belakang aku bila tak ada contraction. Out of blue, aku rasa macam dah nak push. Everything was very fast. 2 kali teran, baby hanya disambut oleh dua orang nurse dan takde pun pasukan sorak yang macam orang dok selalu cerita tu. Semuanya sangat tenang dan tak ada rush moment. Dalam bilik tu cuma ada 4 orang termasuk aku. Aku dengar nurse cakap : "Baby out!" dan aku tengok jam, masa tu 6.15 pagi. I was like: Ehhhh dah keluar ke? Nurse tunjuk jantina baby dan suruh aku mention boy ke girl. OMG it was a very precious moment! Aku dengar suara baby merengek lepas tu mereka cakap nak bawa keluar kejap untuk dibersihkan. Suami aku pun disuruh keluar, boleh solat subuh dulu dan ke kantin beli makanan. Dalam masa tulah nurse bantu keluarkan uri dan jahit luka.

Tak lama lepas tu, baby diletak dalam cot sebelah aku dan suami aku pun masuk balik bawa makanan. Lama juga kami bertiga duduk dalam bilik nombor 5 tu, macam private room kami sendiri. Kami diberi masa untukk bonding termasuklah menyusu, dan azan iqamat. Alhamdulillah semua dah selamat. Lebih kurang pukul 7.40 pagi, ada seorang sister bantu aku untuk keluar dari labour room dan dihantar ke wad kembali.

Aku balik ke wad dengan muka bangga; I am a mom now! Gittew~ Memandangkan masa tu bukan waktu melawat, suami aku tak boleh berlama-lama di katil aku. Dia pun nak kena balik dan uruskan uri. Aku pun mengantuk sangat. Tapi sebelum tu aku sempat call mak aku di Pahang, sembang biasa-biasa dulu, kemudian barulah aku bagitahu yang aku dah bersalin. Dia agak terkejut, tapi tak apalah. Aku memang dah bagitau kami akan selesaikan semua di sini dulu baru balik berpantang di Pahang. Mak aku pun masa tu menjaga abah aku yang tak berapa sihat. Jadi aku yakin aku dah buat keputusan yang tepat dengan tidak membebankan mak aku di saat genting ini.

Aku tidur dengan aman, sama dengan baby. Segala bising hiruk pikuk di wad tu kami tak sedar dah. Aku sedar bila dah tengahari, suami aku datang melawat dengan bibik. Bibik was the happiest person masa tu. Katanya tak sangka dapat pegang baby aku sebab dia jaga suami aku pun dari baby. Bayangkanlah!
Waktu melawat petang, mereka datang lagi. Tapi tak lama sebab nak berbuka puasa pulak.

Malam tu adalah malam pertama aku dengan baby. She's having culture shock, I guess. Hahaha. Di saat aku tengok baby lain elok je tidur dalam cot, baby aku tak selesa di situ. Bila aku pindahkan ke tepi aku, kemain lena tidur. Jadi aku faham yang dia nak tidur sebelah aku. Kecik-kecik lagi dah pandai. Bagusssss~!
Pukul 3 pagi pun aku awake dan aku enjoy (sebab siang tu aku dah tidur teruk). Wad ni tak pernah tidur walaupun awal pagi. Sekarang aku nampak sendiri dengan mata kepala aku betapa kakitangan kesihatan ni struggle sangat. Doktor yang taknak bagi pethidine kat aku semalam, masih pakai baju yang sama hari ni...Nampak tak pengorbanan mereka?

5 Jun 2018, 20 Ramadhan 2018, Selasa

Doktor buat round pagi tu, mereka kata aku boleh balik pagi ni. Lepas sarapan, aku pun call suami aku. Proses nak discaj pula bukan sekejap. Banyak perkara yang perlu diuruskan. Nak keluar dari wad pun tak boleh keluar macam tu je. Security guard baju putih tu akan cek gelang nama baby dan gelang nama kita untuk tujuan keselamatan. Everyone was smiling and congratulated me. Again, I am a proud mommy!
Aku tinggalkan Hospital Shah Alam lebih kurang jam 1 petang di saat orang sedang ramai di Jakel Seksyen 7 Shah Alam membeli belah untuk raya. Hhahahaha! Alhamdulillah, all good dan aku sampai di rumah dan bibik sudah sedia menanti. Bibik akan jaga aku untuk hari Selasa, Rabu, Khamis dan Jumaat sebelum aku pulang berpantang di Pahang pada hari Sabtu. Masa yang ada, sempatlah suami aku uruskan pendaftaran nama di JPN dan beli apa-apa yang perlu sebelum aku bercuti panjang di kampung.

Take home message

1. Datang hospital bawa barang yang perlu je. Untuk diri sendiri, bawa sepasang persalinan untuk discaj sahaja. Kat wad dan labour room, pakai baju hospital. Tapi bawa maternity pad dan disposable panties banyak-banyak. Aku bawa 4 paket cotton disposable panties beli dari Guardian.
2. Untuk baby, bawalah 2-3 pasang baju baby. Tak payah baju fancy-fancy sangat sebab baby masih ada tali pusat dan tak boleh pun nak melawa dengan rompers 'I Love My Mum' tu. Lain lain termasuklah new born diapers, dan wet tissue. Lepas baby lahir pun sebenarnya baby akan pakai baju hospital. Jadi tak payah overthinking sangat pasal baju baby.
3. Item #1 dan #2 ni, letak dalam beg kecil dan terus bawa sebaik korang masuk PAC. Jangan tinggal kat suami sebab nanti susahkan dia. Once masuk PAC, agak susah dah nak jumpa suami nak ambil barang or what so ever
4. Buku pink jangan dilupa!
5. Tanggalkan barang kemas siap-siap di rumah.
6. Masa aku kat labour room, aku tengok ada HO lelaki dalam 3 orang. Tapi mereka ni banyak bantu cucuk branula macam tu je. Yang cek-cek ni semua HO perempuan. Ini yang aku dapatlah. Alhamdulillah aku direzekikan dengan perawat perempuan semuanya, sehinggalah di dalam bilik bersalin.
7. Di wad kelas 3, satu cubicle tu ada 6 beds. Aku duduk bed 16, hujung sekali. Agak selesa sebenarnya sebab macam ada private area sendiri. Tandas pun dekat. Kami ada minta wad kelas 2 tapi tak sempat dapat pun sebab duduk wad satu malam je. Bawalah biskut pek kecil-kecil dan air kotak supaya kalau lapar, boleh makan tu dulu. Benda ni pun letak siap-siap dalam beg kecil yang aku mention kat #3 tadi. Doktor lelaki ada, tapi sekali lagi aku direzekikan dengan doktor perempuan dan mereka sangat lemah lembut. Nurse pun ramai. Kau takkan terabai punye lah. Cuma aku rasa kita kenalah hormat mereka walaupun kita dalam keadaan emosi yang tak stabil. Kalau rasa tak puas hati dengan nurse ke apa, baik kau diam je. Tapi apa yang aku nampak, nurse kat sini semua pantas dan cekap dengan kerja mereka. Tak ada masa nak cari gaduh dengan pesakit.
8. Siapa cakap bersalin di hospital kerajaan tak bagus? Aku rasa ok. Mereka sangat professional. Nurse yang 'marah' aku masa dalam bilik bersalin tu, datang balik kat aku dan minta maaf. Katanya marah untuk kebaikan. Apa lagi yang aku nak? Mereka pun berkorban banyak. Baby aku keluar pukul 6.15 pagi. Aku tanya mereka, "dah sahur ke?" Mereka cakap "Puan jangan bimbangkan kami. Kami ok" walaupun di hujung telinga aku dengar : "Ya Allah ada lagi (kes) kat bilik 2 pulak".
9. Orang kata aku mudah bersalin. Alhamdulillah aku pun rasa begitu. Tak ada rahsia apa-apa. Aku tak makan makanan tambahan apa-apa kecuali makanan sihat. Aku pun pendosa, rasa tak layak untuk dapat kemudahan ini. Tapi aku selalu dampingi suami dan selalu minta doa dia. Lagi satu, aku rasa ini antara asbabnya juga: Setiap Jumaat aku akan bagi duit pada suami aku suruh dia drop kat tabung masjid dan aku khatam Quran selama 9 bulan mengandung tu. Alhamdulillah, walaupun sekali khatam je. Aku buat ni bukan sebab aku baik, tapi sebab aku hamba.

Demikianlah sedikit sebanyak pengalaman aku. Alhamdulillah satu pengalaman yang manis. Thanks husband for the support and patience. Insya Allah lepas ni aku nak cuba buat proposal bersalin di Andorra pulak, hantar pada suami aku. Eh? Adik baby is coming ke?

Ummi Dhiya